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简版少油酸甜咸鲜-香煎糖醋带鱼
栗乡美食
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清风
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2012-12-30 11:06 来自河北
糖醋带鱼是我一直比较喜欢吃的菜,自从嫁了北方人之后,真没好好吃过几顿海产品。前几天我家亲戚造访,烧了一次好几年都没烧过的糖醋带鱼了。
几年的时间,可以改变很多,以前是将带鱼拍上面粉,油里炸下,再用来烧糖醋的,程序上可以说有点复杂,需要拍粉、煎炸、重新起锅熬糖醋汁,下入带鱼裹上糖醋汁。现在我习惯于简单化操作。用一口平底不粘锅,用少油来煎带鱼,不拍粉,也不用重新起锅,在煎上的带鱼上直接淋上些酱油、米醋,撒上也白糖,旺火一开,用筷子翻一次带鱼面,最后撒上葱花,即可出锅了。
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